안녕하세요 성별 남 나이 30살 입니다.

우선 특별한 질병은 있는거 아닙니다. 하지만 저의 개인적인 생각상 저의 생각 과 가치관 등등 여러개가 바껴야된다고 생각하고. 무엇이 잘못 됬는지 알아야 될거같아서. 이렇게 먼저 질문을 드립니다.

우선 재가 생각할때.

1.자존감 이 낮은거같습니다. 때로는 높은데. 어느 특정상황에 되면. 자존감이 낮아져 부정적인 생각에서 헤어나오지못합니다. 친구 연인 가족 등등

2.망상 = 어릴때 부터 인거같습니다. 걸어 갈때나 잠들기전이나 이성하고 싸울때나 이별할때나 어떠한 생각하는 상황이오면 망상을 하고 있습니다. 예를 든다면 아직 학생인데 엄청 부자가 되어있고 그래서 지금 어떻게 하고 누가 거래처가 와서 나한테 말을걸고 그것을 누가 지켜보고 상황 설정 까지 전부다하고 그렇게 생각을 하고 혼자 기분이 오르락 내리락 합니다.

망상에서 연인 사이에서 문제가 일어납니다. 만약 이성이 술자리를 가면 그냥 걱정되거나 너무 늦게 들어가지마 까지만 하면되는데 거기서 망상을 합니다. 어떠한 새로운 남성이 구체적이게 어떻게 생겼고 키크고 말을걸고 대화를 걸고 거기서 여자친구가 어떻게 흔들릴지 일어나지도 않는 일에 대해 망상을 자주하여 감정컨트롤 안되서 상대방에게 화내거나 혼자 자존감이 바닥을 칠때가 있습니다.

의심이 자꾸 드는 이유 부정적인 이유. 자존감이 낮은이유 등등 테스트 할수있나요?

쉽게 말해 저는 특별히 질병 있다고는 생각 안하고 있습니다.

하지만 지금보다 좀더 나은사람이 되고싶어서 한번 심리상담을 받아볼까 합니다.

감정컨트롤서부터 다양하게요. 대인관계,연인관계, 중점으로요.