졸려도 잠을 못들어서 매일 약을 먹어야하는데 불면증을 최면치료를 하면 평균 몇프로 정도로해서 얼마나 효과가 있는지 궁금하네요. 저는 잠이 드는 것, 잠이 깨는 것 다 힘들어해요. 일주일에 한번 상쾌하게 자고 일어나서 스트레스가 심합니다.
그리고 코로나로 힘들어져서 화병까지 심해졌는데 좋은 글 좋은 영상들 많이 보고 안정 시키고 있는데 최면치료를 몇회해야 확실한 효과가 오는지 궁금해요