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26살 여성입니다. 약간 과체중인데 아무리해도 체중조절이 힘듭니다. 다이어트 식품도 먹어보고 약도 먹었는데 조금 빠졌다가도 요요현상도 오고 그런것 같네요. 스트레스를 받으면 먹는 것으로 푸는 버릇이 있는데 나쁜 버릇인줄 알면서도 잘 고쳐지지가 않아요. 건강을 생각해서라도 체중조절을 하고 싶은데 최면요법으로 가능한지요? 최면치료를 한다면 몇번이나 받아야 하나요? |
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